Dr. Greger’s Daily Dozen

Śledź jaką żywność zaleca dr Greger w swojej bestsellerowej książce New York Times „Jak nie umrzeć przedwcześnie” , a teraz także w swojej nowej książce „How Not to Diet”.

Funkcja 21 Adaptacji, oparta na „How Not to Diet”, zapewnia również monitor wagi. Monitor może używać aplikacji HealthKit tak do zapisu ręcznie wprowadzonych wartości, jak również do odczytywania danych dotyczących wagi z wag obsługujących aplikację HealthKit.

Podczas lat badań potrzebnych do stworzenia ponad tysiąca, popartych dowodami, nagrań wideo na swoją stronę NutritionFacts.org, Michael Greger (lekarz, współzałożyciel i członek honorowy American College of Lifestyle Medicine) opracował listę tego, co uważa za najważniejsze produkty spożywcze, które należy uwzględnić w zdrowej codziennej diecie.

Codzienny Tuzin dr. Gregera szczegółowo opisuje najzdrowsze pokarmy i ile porcji każdego z nich powinniśmy spożywać każdego dnia. Swoje uzasadnienie przedstawia w swojej książce „Jak nie umrzeć przedwcześnie”.

Cały dochód ze sprzedaży jego książek, płyt DVD i wystąpień jest przekazywany na cele charytatywne.

NutritionFacts.org to niekomercyjna, non-profit usługa publiczna, oparta na nauce i świadczona przez dr. Gregera. Zapewnia codzienne bezpłatne aktualizacje na temat najnowszych badań żywieniowych w formie krótkich filmów. Dr Greger ma prawie tysiąc nagrań na temat każdego aspektu zdrowego odżywiania, a każdego dnia przesyłane są nowe filmy i artykuły.

Podobnie jak w przypadku tej aplikacji, wszystko na stronie jest wolne od reklam i bezpłatne.